Wie die Auseinandersetzung mit dem eigenen Leben einen Beitrag zur Gesundheit leistet

Facetten der Biografiearbeit

Wie die Auseinandersetzung mit dem eigenen Leben einen Beitrag zur Gesundheit leistet

Wenn Sie alte, pflegebedürftige Angehörige haben, ist Ihnen vielleicht schon einmal der Begriff der „Biografiearbeit“ begegnet. Damit ist eine Methode gemeint, die alten Menschen besonders bei Demenz helfen kann, noch vorhandene Fähigkeiten gezielt zu fördern, um sie möglichst lange zu erhalten. Dabei ist die bewusste Erinnerung daran, dass man bestimmte Dinge einmal ausgeübt hat, die Brücke zur Weiterausübung dieser Fähigkeiten in Gegenwart und Zukunft. Doch Biografiearbeit im weiteren Sinne – sozusagen für den Hausgebrauch – kann als bewusste Auseinandersetzung mit dem eigenen Leben auch jüngeren, gesunden Menschen eine wichtige Hilfestellung geben, etwa in Umbruchsituationen wie einer Trennung, dem Verlust des Partners, einer schweren Erkrankung oder dem Eintritt in den Ruhestand. Doch zunächst werfen wir einen Blick auf die professionelle therapeutische Biografiearbeit mit Demenzkranken.