Erleben Sie Ihr lila Wunder!

Erleben Sie Ihr lila Wunder!

Innerlich, äußerlich und auf dem Teller:
Echter Lavendel ist vielseitig

Bei Lavendel denken viele Menschen zunächst oft an Omas Kleiderschrank. Oma wusste nämlich, dass die Abwehr von Motten und Insekten zu den bekanntesten Wirkungen des Echten Lavendels (Lavandula angustifolia oder Lavandula officinalis) zählt. Deshalb legte sie gern ein Säckchen mit Lavendelblüten zwischen die Wäsche. Heute hat der Lavendel sich als vielfältig nützliche Aroma- und Heilpflanze und sogar als kulinarische Zutat längst Einsatzbereiche außerhalb des Kleiderschrankes erobert.

Wenn Sie Lavendelpflanzen oder Lavendelöl kaufen möchten, achten Sie bitte darauf, den Echten Lavendel und nicht etwa den Hybridlavendel, auch als Lavandin bekannt, zu bekommen. Was man in Südfrankreich in Gestalt riesiger Felder zu Gesicht bekommt, ist meist nur der Hybridlavendel. Er enthält eine deutlich geringere Wirkstoffkonzentration und wird hauptsächlich für preiswerte Duftwässerchen und Seifen eingesetzt. Ob als Öl oder Pflanze: Echten Lavendel erkennt man auch am höheren Preis.

Beruhigende, entkrampfende Wirkung

Das durch Wasserdampfdestillation aus den blauvioletten Blüten gewonnene Lavendelöl kann – innerlich oder in der Aromatherapie – zur Bekämpfung nervöser Erschöpfung, innerer Unruhe, von Angstzuständen und Einschlafstörungen und sogar von Blähungen und nervösen Magen-, Darm- und Gallenbeschwerden eingesetzt werden. Auch als Zusatz des Badewassers hat Lavendel eine beruhigende Wirkung auf Körper und Seele und dient dort auch zur Therapie funktioneller Kreislaufstörungen. Meist werden für die innere Verabreichung ein bis vier Tropfen empfohlen.