Frau hat Angst vor Zahnarzt - pronova BKK

Angst vor Zahnarzt & Zahnärztin – Infos &
Hilfe

Von zahnärztlichen Praxen mit psychotherapeutischer Zusatzausbildung bis hin zu Hypnose und Vollnarkose – hier findest du alle Infos & Tipps zum Thema.

Auf einen Blick

  • 5 % der Bevölkerung betroffen
  • Aufschieben verschlimmert Behandlung
  • Praxen mit psychotherapeutischer Zusatzausbildung
  • Fantasiereise, Hypnose oder Vollnarkose möglich
  • Verhaltenstherapie zur Angstüberwindung
  • Das Wichtigste: Sprich über deine Angst!

Angst vor dem Besuch bei Zahnarzt und Zahnärztin – Infos & Tipps für Betroffene

Kaum jemand geht ohne mulmiges Gefühl in die zahnärztliche Praxis. Für einige Menschen ist die Angst vor einer zahnärztlichen Behandlung aber so groß, dass sie den Zahnarzt oder die Zahnärztin gar nicht erst aufsuchen, auch nicht bei starken Schmerzen.

Wie viele Menschen leiden unter ausgeprägter “Zahnarztangst”?

Ausgeprägte “Zahnarztangst” betrifft ungefähr 5 Prozent der Bevölkerung. Das Dilemma an der Angst: Gehen diese Angstpatientinnen und -patienten aus übermäßigem Leidensdruck dann doch einmal in die zahnärztliche Praxis, werden ihre schlimmen Befürchtungen meist bestätigt. Die Behandlung wird unangenehm, da das Stadium, in dem der Zahnarzt oder die Zahnärztin beginnenden Karies noch problemlos hätten behandeln können, längst überschritten wurde. Oft sind mehrere Termine nötig, da sich im Laufe der Zeit größerer Behandlungsbedarf entwickelt hat. Hat sich in Folge unbehandelter Karies eine starke Entzündung (Pulpitis) entwickelt, ist eine schmerzfreie Behandlung manchmal schwierig, da sich in dem Zustand eine komplette Schmerzausschaltung durch eine lokale Spritze nicht sicher herstellen lässt. So entsteht ein Teufelskreis aus Angst und Schmerzen.

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Vereinbarungen für die Behandlung geben Sicherheit

Mittlerweile gibt es Zahnmedizinerinnen und Zahnmediziner mit psychotherapeutischer Zusatzausbildung, die sich des Themas verstärkt angenommen haben. Mit verschiedenen Strategien versuchen sie, ängstlichen Patientinnen und Patienten die Behandlung zu erleichtern. Bewährt hat sich ganz einfache Ablenkung, sei es durch Musik oder mit Filmen. So wird die Konzentration auf das Geschehen im Mund etwas abgeschwächt. Ganz wichtig ist es, die Patientinnen oder die Patienten genau über die Behandlungsschritte und eventuell erwartbare Schmerzen aufzuklären. So wird Vertrauen aufgebaut und die zu behandelnde Person weiß, was auf sie zukommt. Hilfreich ist auch die Vereinbarung eines Handzeichens, bei dem der Zahnarzt oder die Zahnärztin die Behandlung unverzüglich unterbricht. Diese Maßnahmen geben ängstlichen Personen Sicherheit.

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Fantasiereisen oder Hypnose – hilft das?

Es stimmt, angeleitete Fantasiereisen und Hypnose lenken noch stärker vom Geschehen ab als Musik und Filme. Einige zahnärztliche Praxen wenden diese Verfahren sehr erfolgreich an. Hilft aber das alles nicht, eine längere Behandlung zu überstehen, kann in Einzelfällen auch über eine Vollnarkose nachgedacht werden. Da diese mit größeren Risiken verbunden ist als eine lokale Betäubung, sollte eine solche Behandlung erst die letzte Option sein.

Verhaltenstherapie hilft, die Angst zu überwinden

Mit einer Verhaltenstherapie bei einer Psychotherapeutin oder einem Psychotherapeuten kannst du längerfristig an einer starken “Zahnarztangst” arbeiten. Am Anfang steht eine genaue Analyse der angstauslösenden Situation. Der nächste Schritt gilt dem Training, solche Situationen angstfrei(er) zu bewältigen. Ist das in der Theorie gelungen, folgt die Umsetzung in die Realität. Informiere am besten deine zahnärztliche Praxis über deine Angst, damit man sich dort auf deine Situation einstellen kann. Hab keine Scheu, das Thema anzusprechen – in jeder Praxis gibt es eine Reihe von Patientinnen und Patienten mit demselben Problem. Wenn du ganz sicher gehen willst, wähle gezielt eine Zahnärztin oder einen Zahnarzt aus, die sich auf den Umgang mit Angstpatientinnen und -patienten spezialisiert haben. Mit diesem Vorgehen hast du gute Chancen, deinen künftigen Behandlungen entspannter entgegenzusehen.

Du hast noch Fragen zum Thema Angst vor der zahnärztlichen Behandlung oder wünschst dir Tipps für mentale Unterstützung? Dann chatte jetzt mit uns.

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