Mit Medikamenten auf Reisen

Eine gut ausgestattete Reiseapotheke gehört zu den wichtigsten Begleitern unterwegs. Hier erhältst du hilfreiche Tipps.

Auf einen Blick

  • Medikamente sind die wichtigsten Reisebegleiter
  • Reiseapotheke sollte gut sortiert sei
  • Das Urlaubsziel bestimmt den Inhalt der Reiseapotheke
  • Das gehört unbedingt in die Reiseapotheke
  • Unterwegs auf die richtige Aufbewahrung achten

Reisen mit Medikamenten

Medikamente zählen für viele Menschen zu den wichtigsten Reisebegleitern. Chronisch Kranke benötigen ihre Medikamente schließlich täglich. Darüber hinaus sollte aber jeder Reisende gut vorbereitet sein für weniger schöne Urlaubserlebnisse wie Reiseübelkeit, Insektenstiche, kleinere Verletzungen oder Sonnenbrand. Denn mit einer gut sortierten Reiseapotheke bekommst du die meisten Unannehmlichkeiten leicht selbst in den Griff.

Gerade im Ausland ist es immer wieder schwierig, passende Medikamente zu bekommen. In exotischen Ländern, besonders in Afrika und Asien, muss man leider auch mit gefälschten Arzneimitteln rechnen. Deshalb solltest du von den ärztlich verordneten Medikamenten immer einen doppelten Vorrat mitnehmen, falls etwas Unvorhergesehenes passiert und sich die Rückreise verzögert.

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Die Arzneimittel-Checkliste für die Reiseapotheke

Das Urlaubsziel bestimmt den Inhalt der Reiseapotheke. Während der heiße Süden eher Mittel gegen Sonnenbrand oder Durchfallerkrankungen erfordert, verlangt der Wanderurlaub nach ausreichend Material, um etwaige Blasen an den Füßen zu versorgen. Jeder normal Gesunde sollte – unter Berücksichtigung seines Urlaubsziels – folgende Grundausrüstung an Medikamenten im Gepäck haben:

  • Schmerzmittel
  • Mittel gegen Durchfallerkrankungen
  • Insektenschutzspray und Zeckenkarte
  • Kühlendes Gel gegen Juckreiz bei Insektenstichen und Sonnenbrand
  • Verbandset mit Einmalhandschuhen, Verbandsmaterial, Wunddesinfektionsspray, Pflastern, Schere, Pinzette
  • Erkältungsmittel gegen Husten, Halsschmerzen, Schnupfen, Fieber
  • Magenmittel gegen Sodbrennen und andere Beschwerden
  • Mittel gegen Reiseübelkeit
  • Mittel gegen individuell häufig auftretende Beschwerden wie Herpes oder Verstopfung

Medikamente richtig aufbewahren

Entscheidend für die Wirksamkeit der mitgenommenen Medikamente ist die richtige Aufbewahrung. Denn auf Reisen geraten auch Medikamente schnell in Stress. Hitze, Kälte, Sonneneinstrahlung, extreme Temperaturschwankungen sowie eine extreme Luftfeuchtigkeit können die Wirksamkeit beeinträchtigen: Wirkstoffe zersetzen sich, fetthaltige Salbengrundlagen verändern sich, ein Auskristallisieren von Wirksubstanzen in flüssigen Arzneimitteln macht die genaue Dosierung schwierig oder unmöglich. Folgende Maßnahmen gewährleisten die Medikamentensicherheit:

  • Medikamente immer in der lichtgeschützten Originalverpackung mitnehmen.
  • Medikamente nicht im Handschuhfach des Autos lagern. Im Kofferraum oder unter einem der Vordersitze ist es kühler. Bei langen Standzeiten in der Sonne die Medikamente sicherheitshalber mitnehmen.
  • Kühlpflichtige Arzneimittel in einer Isoliertasche mit Kühlakkus aufbewahren. Die Kühlakkus sollten nicht direkt in Kontakt mit dem Medikament kommen.
  • Auf Flugreisen gehören Medikamente ins Handgepäck. Aufgegebene Gepäckstücke stehen auch schon mal längere Zeit in größerer Hitze, landen an einem falschen Zielort oder gehen gleich komplett verloren.
  • Medikamente in Mehrdosenbehältnissen wie Röhrchen besser in kleineren Packungen mit auf Reisen nehmen, da besonders an exotischen Urlaubszielen bei jeder Entnahme feuchte Luft eindringen kann.
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Reisen an weit abgelegene Ziele etwa in Wüstenregionen, extreme Höhenlagen oder in tropische Regionen erfordern eine spezielle Vorbereitung und zusätzliche Medikamente und Ausrüstungen. Tabletten zum Entkeimen von Wasser, Notfallsets gegen Schlangenbisse oder für Zahnbehandlungen sowie Antibiotika können hier sinnvoll sein. Halte rechtzeitig vor Abreise Rücksprache mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.

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