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"Frühlingserwachen statt Frühjahrsmüdigkeit"

Jetzt aufwachen!

"Für mich gibt es einen 100 € Vorsorge-Bonus"

zum Babybonus

"Mit der Hörgeräteversorgung bei der pronova BKK bin ich technisch auf höchstem Niveau."

Ohren auf!

"Der Laufcoach motiviert mich fit in den Frühling zu starten!"

Jetzt loslaufen!

"Kann man Gesundheit essen? Ich erkundige mich mal beim Ernährungscoach."

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Der pronova BKK-Vorteilsrechner

Wir bieten Ihnen ein umfangreiches Angebot an Extraleistungen. Tun Sie etwas für Ihre Gesundheit und profitieren Sie davon!

Lernen Sie pronova BKK kennen!

Ausgezeichnete Leistungen nicht nur für Familien! Gerne senden wir Ihnen Informationsmaterial zu.

Verlosung: Karten für Top-Spiel

Gewinnen Sie Karten für das Top-Spiel Bayer 04 Leverkusen - Borussia Dortmund am 26. April in der BayArena!

Expertenchat - Sport und Bewegung bei Diabetes

Am 12.05.2014 von 20:00 bis 21:30 Uhr

In die Sportsachen und los: Sport und Bewegung sind gesund – besonders für Diabetiker. Ausreichende Bewegung und gesunde Ernährung, baut Übergewicht ab, beugt Bluthochdruck vor und benötigt weniger oder sogar gar keine Medikamente oder Insulin. Doch bevor Sie richtig loslegen, ist es wichtig, sich gut zu informieren. Worauf sollten Sie beim Sport besonders achten? Welche Sportarten sind geeignet? Gibt es eine Belastungsgrenze und Risiken? Frau Dr. Esefeld, Sportmedizinerin und Expertin wird Ihnen in unserem Chat Rede und Antwort stehen und Ihnen Tipps für einen gesunden Umgang mit Diabetes geben.

Gesunde Rezepte

Eine gesunde Ernährung kann Spaß machen und gut schmecken. Überzeugen Sie sich davon in unserer vielfältigen Rezeptauswahl.

Die pronova BKK "Aktivwochen"

Höchstleistungen im Berufsleben und im Alltag - Die pronova BKK hat Angebote entwickelt, die passgenaue Prävention in motivierendem Ambiente beinhalten.

Veranstaltungskalender

Lernen Sie die pronova BKK auf einer der zahlreichen Veranstaltungen besser kennen. Besuchen Sie uns!

Mehr Bewegung im Alltag

„Die zunehmend dauerhaft sitzenden Tätigkeiten am Schreibtisch sind ein wahrer Gesundheitskiller.”

Sagt Professor Dr. Ingo Froböse von der Deutschen Sporthochschule in Köln. Der Gesundheitsexperte der pronova BKK rät daher zu mehr Bewegung im Alltag.

Für jeden individuell die besten Leistungen, Informationen und Angebote: