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Ganz gleich, ob Sie berufstätig oder bereits im Ruhestand sind, studieren oder gerade eine Ausbildung beginnen oder sich freiwillig bei uns versichern möchten: Wir begrüßen Sie gern als neues Mitglied bei der pronova BKK!

Expertenchat: Aktiv bleiben – im Alltag zur Bestform

Am 8. Juni 2015 von 20:00-21:30 Uhr

Es muss nicht immer der Sportplatz sein – wenn der Tag eigentlich schon verplant ist, muss dies noch lange kein Grund sein, auf Bewegung zu verzichten. Leichter gesagt als getan: Langes Arbeiten und dann noch Sport? Das ist für viele Menschen zu viel – und schon wird die wenige Freizeit lieber auf der Couch verbracht. Dabei kann es gut gelingen, das eine mit dem anderen zu verbinden. Statt dem Aufzug die Treppe zu nehmen ist dabei noch recht naheliegend. In viele alltägliche Tätigkeiten kann mit den richtigen Tricks das gewisse Extra an Bewegung gebracht werden. Tipps dazu gibt es im Chat!

Gesunde Rezepte

Eine gesunde Ernährung kann Spaß machen und gut schmecken. Überzeugen Sie sich davon in unserer vielfältigen Rezeptauswahl.

Die Frühjahrsausgabe der Profil ist da!

Um nur einige Schlagworte zu nennen: Power im Job, Immunabwehr steigern, Selbstverantwortung, Mind-Body-Medizin...Neugierig?

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