Woche der Seeli­schen Gesund­heit

Mentale Ge­sundheit im Fokus: 1 Woche für mehr innere Stärke

Stress, Erschöpfung, Anspannung: Psychische Belastungen gehören für viele Menschen zum Alltag. Doch wie oft nehmen wir unsere seelische Gesundheit wirklich ernst? Dabei ist sie genauso wichtig wie unsere körperliche – und eine entscheidende Grundlage für Lebensqualität, Zufriedenheit und Leistungsfähigkeit.

Die Pronova BKK möchte mit einer digitalen Veranstaltungs­woche rund um den Welttag der Seelischen Gesundheit ein deutliches Zeichen setzen: Psychische Gesundheit braucht mehr Aufmerksamkeit, mehr Verständnis und mehr Raum im Arbeitsalltag.

In einer Zeit, in der mentale Herausforderungen zunehmen und Fehlzeiten durch psychische Erkrankungen stark steigen, ist es wichtiger denn je, präventiv zu handeln. Denn wer frühzeitig lernt, gut für sich selbst zu sorgen, kann Stress besser bewältigen, mit Emotionen gesünder umgehen und langfristig seelisch stabil bleiben.

Mit unserer „Woche der Seelischen Gesundheit“ rund um den 10.10. jeden Jahres schaffen wir für Unternehmen und deren Mitarbeitende ein vielseitiges Angebot an Themen rund um die mentale Gesundheit – verständlich, alltagsnah und wissenschaftlich fundiert.

Format und Nutzen für Firmen

Unser mehrtägiges Online-Event „Woche der Seelischen Gesundheit“ bietet Unternehmen eine unkomplizierte Möglichkeit, psychische Gesundheit aktiv ins Betriebliche Gesundheitsmanagement (BGM) zu integrieren. Eine Woche lang erwarten die Teilnehmenden täglich Live-Vorträge, Achtsamkeitspausen und Impulse zu ausgewählten Themen der seelischen Gesundheit. Expert*innen geben fundierte Einblicke, konkrete Tipps und Mut, neue Perspektiven einzunehmen. Nehmen Sie teil – egal ob im Homeoffice, am Arbeitsplatz oder unterwegs.

Was Sie als Unternehmen davon haben:

• Sie zeigen Verantwortung und machen mentale Gesundheit zum Teil Ihrer Unternehmenskultur.
• Sie bieten Ihren Mitarbeitenden konkrete Unterstützung zur Selbstfürsorge, Stressprävention und emotionalen Resilienz.
• Sie nutzen ein hochwertiges, sofort einsetzbares Format – kostenlos, digital und flexibel integrierbar.
• Sie setzen ein Zeichen: Psychische Gesundheit ist keine Privatsache, sondern eine gemeinschaftliche Aufgabe.

Für Ihre Mitarbeitenden bedeutet das:

• Viele neue und wertvolle Impulse, neuer Perspektiven und Aha-Momente
• Wissenschaftlich fundiertes Wissen verständlich und lebensnah vermittelt
• Kleine Schritte, die im Alltag Großes bewirken können – von innerer Ruhe bis hin zu mehr Selbstwirksamkeit.