Gesund Führen Gemeinsam stark

Führungskräfte nehmen Einfluss auf die Gesundheit ihrer Mitarbeitenden und stehen in ihrer Rolle vor besonderen Herausforderungen. Das eigene Wohlbefinden und die psychische Widerstandsfähigkeit sind jedoch nicht zu vergessen. Wir unterstützen Sie!

Eine weibliche Führungskraft nimmt eine Nachricht mit dem Handy auf
Führungskräfte nehmen Einfluss auf die Gesundheit ihrer Mitarbeitenden und stehen in ihrer Rolle vor besonderen Herausforderungen. Das eigene Wohlbefinden und die psychische Widerstandsfähigkeit sind jedoch nicht zu vergessen. Wir unterstützen Sie!

Gesunde Führung für ein gesundes Unternehmen

Gesund Führen: Online-Portal für Führungs­kräfte

Führungskräfte nehmen Einfluss auf die Gesundheit ihrer Mitarbeitenden und stehen in ihrer Rolle vor besonderen Herausforderungen. Das Online-Portal „Gesund Führen“ ermöglicht eine Auseinandersetzung mit dem eigenen Führungsverhalten und bietet Unterstützung.

Vereinbarkeit von Familie und Beruf: Warum es sich lohnt, sie zu fördern

Familienfreundlichkeit ist kein Nice-to-have: In Zeiten des Fachkräftemangels, demografischen Wandels und wachsender psychischer Belastungen ist die Vereinbarkeit von Beruf und Familie ein strategischer Erfolgsfaktor.

Elternzeit: Vorteile erkennen, Umsetzung erleichtern

Elternzeit aktiv unterstützen heißt, Zukunft zu gestalten. Warum eine familienfreundliche Kultur heute über Arbeitgeberattraktivität entscheidet und wie Führungskräfte Mütter und Väter besser begleiten können.

Urlaubsplanung für Führungs­kräfte: Entspannt in den Urlaub starten

Workation und always on? In manchen Situationen hilfreich, manchmal nötig. Aber Urlaub ist Urlaub – auch für Sie als Führungskraft. Damit Sie entspannt in die Ferien starten können, haben wir Tipps für Ihre Urlaubsvorbereitung.

Resilienz: Superkraft auch für Führungs­kräfte

Die psychische Widerstandsfähigkeit ist bei jedem unterschiedlich ausgeprägt: Manche scheinen einen unsichtbaren Schutzschild zu tragen, andere reagieren empfindlicher auf Stress. Für Führungskräfte ist Resilienz eine wichtige Kompetenz.

Stresslevel testen: Voll im Stress?

Stress kann schlimme gesundheitliche Folgen haben und z. B. das Herz belasten. Aber: Wann ist es zu viel Stress? Und wann ist man schon krankhaft gestresst? Finden Sie es mit unserem Test heraus.

Gesund Schlafen bei Schicht­arbeit

Schichtarbeit ist in vielen Branchen unvermeidbar – und der veränderte Schlaf-Wach-Rhythmus eine Herausforderung. Doch ein gesunder Schlaf und ausgeschlafene Mitarbeitende sind möglich.

Burnout und Boreout erkennen und verhindern

Das berufliche Umfeld hat großen Einfluss auf die mentale Gesundheit. Führungs­kräfte tragen besondere Verantwortung, die Anzeichen von Burnout oder auch Boreout zu erkennen und Folge­erkrankungen zu vermeiden.

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Wir unterstützen Sie bei der Entwicklung und Umsetzung ganzheitlicher Gesundheitskonzepte zu gesunder Führung. Sprechen Sie uns an!

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