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10.12.2018, 20:30 Uhr

Keine Frage: Das Rad dreht sich heute schneller. Unser Alltag ist komplexer, der gefühlte Druck steigt. Viele spüren ihn konstant und kommen schwer zur Ruhe. Doch wenn wir nicht mehr „runterkommen" und die Stresshormone ständig wie Aufputschmittel durch unser System kreisen, wird es brenzlig für unsere Gesundheit. Welche Strategien sind hilfreich, damit ein herausfordernder Alltag nicht in eine Erkrankung mündet? Am 10. Dezember ab 20:30 erfahren Sie es in unserem Expertenchat!

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