Der erste Sex ist ein Thema, das viele Unsicherheiten mit sich bringt. Vielleicht fragst du dich, ob du schon bereit dafür bist, ob es wehtun wird und ob du überhaupt weißt, was du machen musst. Wir wollen dir die Unsicherheit nehmen.
Der erste Sex ist ein Thema, das viele Unsicherheiten mit sich bringt. Vielleicht fragst du dich, ob du schon bereit dafür bist, ob es wehtun wird und ob du überhaupt weißt, was du machen musst. Wir wollen dir die Unsicherheit nehmen.
Jede*r hat ihn gern, manchmal ist er so nah und doch so fern, und es gibt kein Geheimrezept für ihn: der Orgasmus. Was beim sexuellen Höhepunkt im Körper passiert und was du tun kannst, wenn er auf sich warten lässt.
Sex: Ja, bitte! – Schwanger werden: Nein, danke! Damit es beim Sex nicht ungewollt zu einer Schwangerschaft kommt, solltest du dir vorab Gedanken um die Verhütung machen. Wir stellen die unterschiedlichen Methoden vor.
Sie entspannt, stärkt das Immunsystem und kann Schmerzen, Ängste und sogar Depressionen lindern: Hättest du gedacht, dass Masturbation so viele Auswirkungen auf dich und deine Gesundheit haben kann?
Die Pubertät ist die Selbstfindungsphase schlechthin. Wie erleben sie junge Menschen, wie können sie Sicherheit in sich selbst finden, sich ihrem Geschlecht bewusst werden und auch in ihrer sexuellen Orientierung bei sich selbst ankommen?
Zu früh kommen – im Alltag vermutlich besser als zu spät. Beim Sex hingegen oftmals hinderlich. Was kann Mann gegen einen vorzeitigen Samenerguss tun und warum kommt es überhaupt dazu?
NFP ist eine Methode zur Empfängnisverhütung, bei der Frauen ihre Fruchtbarkeit mithilfe von Körperzeichen und Zyklusbeobachtungen bestimmen. Wir zeigen dir, wie die Natürliche Familienplanung funktionieren kann.
Der Hormonspiegel schwankt, die Stimmung wechselt, das Leben ist im Umbruch – nicht ohne Grund werden die Wechseljahre auch „2. Pubertät“ genannt. Die Auswirkungen spüren Frauen in vielen Bereichen. Auch in ihrem Sexleben.
Warum bin ich nicht wie die Anderen? Wer sich in seiner sexuellen Identität „anders“ erlebt, ist u. U. ganz schön verunsichert. So kannst du deinen Weg zum inneren Coming-out und zur Selbstakzeptanz stärken.
Deine geschlechtliche Identität, deine sexuelle Orientierung: Ob, wann und wie du mit anderen Menschen darüber sprichst, ist deine Sache. Falls du dir unsicher bist oder dir mulmig vor möglichen Reaktionen ist: Wir haben Tipps für dich.
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