Gymondo: Online-Fitness für zuhause und unterwegs

Online-Kurse von Gymondo

Deine Pronova BKK und der Online-Trainingsanbieter Gymondo haben 2 Kurse für dich, die dir guttun und Spaß machen: Rücken Fit & Gesund und Funktionelle Ganzkörperkräftigung. Beide Kurse sind nach § 20 Abs. 1 SGB V zertifiziert.

Kostenübernahme der vollen Kursgebühren

Deine Teilnahme ist ganz easy: Melde dich für einen digitalen Präventionskurs an und wir übernehmen für dich die vollen Kursgebühren von 79 € bzw. 99 € pro Jahr. Bitte beachte, dass dafür ausreichend Guthaben auf deinem jährlichen Präventionsbudget vorhanden ist (insgesamt 150 €). Außerdem solltest du fleißig sein und mindestens 80 % der Trainingseinheiten absolvieren.

Das Beste: Deine Pronova BKK legt noch 50 € Sport-Bonus oben drauf, wenn du die Teilnahmebescheinigung über unseren Bonus einreichst.

Entscheide dich jetzt für deinen Gymondo-Kurs und melde dich ganz easy online über den jeweiligen Link an. Los geht’s!

Rücken Fit & Gesund

• 10-wöchiger Online-Kurs für einen starken Rücken
• Stärkung der gesamten Rückenmuskulatur
• Prävention von Rücken- und Nackenproblemen
• Vermittlung von nachhaltigem Wissen zum Thema Rückengesundheit
• Du hast 12 Wochen Zeit, um den Kurs vollständig zu absolvieren.
• Übernommene Kosten: 79 €

Funktionelle Ganzkörperkräftigung

• 10-wöchiger Online-Kurs zur Kräftigung des ganzen Körpers
• Funktionelles Training der alltagsrelevanten Muskulatur
• Prävention von Haltungsfehlern und muskulären Dysbalancen
• Stärkung der Rumpfmuskulatur und Körpermitte
• Vermittlung von nachhaltigem Wissen zum Thema funktionelles Training
• Du hast 12 Wochen Zeit, um den Kurs vollständig zu absolvieren.
• Übernommene Kosten: 99 €