Wir begleiten dich! Schwanger­schafts­kalender

Begleite dein Baby Woche für Woche! Erfahre, wie sich dein Körper verändert, was dein Baby erlebt und welche Tipps zu Ernährung, Bewegung und Vorsorge euch helfen, gesund durch die nächsten Monate zu kommen.

Begleite dein Baby Woche für Woche! Erfahre, wie sich dein Körper verändert, was dein Baby erlebt und welche Tipps zu Ernährung, Bewegung und Vorsorge euch helfen, gesund durch die nächsten Monate zu kommen.

Der 1. Monat

In der 4. Schwangerschaftswoche nistet sich die befruchtete Eizelle in die Gebärmutter­schleimhaut ein. Damit beginnt deine Schwangerschaft im biologischen Sinn. Die 1. SSW beginnt mit dem 1. Tag deiner letzten Periode.

SSW 1: Dein Körper bereitet sich vor

SSW 2: Der Weg zur Befruchtung

SSW 3: Das neue Leben beginnt

SSW 4: Jetzt bist du schwanger

Der 2. Monat

In deinem Körper wächst ein kleiner Mensch heran, das Herz deines Babys beginnt zu schlagen. So richtig realisiert hast du das vielleicht noch nicht – trotz positivem Testergebnis und deiner 1. Vorsorgeuntersuchung.

SSW 5: Das Herz schlägt

SSW 6: Alle Zeichen auf Schwangerschaft

SSW 7: Kleine Veränderungen mit großer Wirkung

SSW 8: Schon wie ein kleiner Mensch

Kind

Easy berechnet: SSW und Entbindungstermin

Finde heraus, in welcher Schwanger­schafts­woche du bist und wann dein Baby voraussichtlich kommt. Schnell, einfach und zuverlässig.

Der 3. Monat

Dein Baby ist jetzt ein Fötus und wächst rasant – Finger, Zehen und alle wichtigen Organe entwickeln sich. Das 1. Trimester neigt sich dem Ende zu, und viele werdende Mütter spüren, wie Übelkeit und Erschöpfung langsam nachlassen.

SSW 9: Der 1. Ultraschall steht an

SSW 10: Dein Baby wird zum Fötus

SSW 11: Bereit für das 2. Trimester

SSW 12: Die kritischste Phase ist geschafft

Der 4. Monat

Du bist im 2. Trimester angekommen – für viele die angenehmste Phase der Schwangerschaft. Dein Bauch wird sichtbar und vielleicht spürst du bald die ersten zarten Bewegungen deines Babys.

SSW 13: Willkommen im 2. Trimester

SSW 14: Dein Körper findet ins Gleichgewicht

SSW 15: Dein Baby wird immer aktiver

SSW 16: Körper und Seele in Balance

Der 5. Monat

Kleine Tritte, die du so schnell nicht vergessen wirst: In diesem Monat macht sich dein Baby aktiv bemerkbar. Es kann jetzt schlucken, hören und auf Berührungen reagieren – und der Babybauch ist inzwischen unübersehbar.

SSW 17: Bewegende Zeiten

SSW 18: Rundum gesunde Schwangerschaft

SSW 19: Der 2. Ultraschall steht an

SSW 20: Halbzeit der Schwangerschaft

Unsere Schwangerschafts- Extras

Mehr drin – für dich und dein Baby

Mit uns sind du und dein Baby rundum gut abgesichert: Umfangreiche Vorsorgeangebote, Vorbereitungskurse für dich und dein*e Partner*in sowie digitale Programme begleiten dich durch die Schwangerschaft, Geburt und Zeit danach. Entdecke jetzt, was alles für dich drin ist.

Der 6. Monat

Dein Baby öffnet erstmals die Augen und trainiert fleißig seine Lungen für die ersten Atemzüge nach der Geburt. Du wirst die Bewegungen nun deutlich spüren – und vielleicht sogar sehen, wie sich dein Bauch dabei hebt und senkt.

SSW 21: Stressfrei durch die Schwangerschaft

SSW 22: Gesunde Pfunde

SSW 23: Wenn es das Baby eilig hat

SSW 24: Entwicklung auf Hochtouren

Der 7. Monat

Das 3. Trimester beginnt – dein Baby dreht sich idealerweise in Kopflage und legt kräftig an Gewicht zu. Rückenschmerzen und Schlafprobleme können jetzt häufigere Begleiter werden, während sich dein Körper Schritt für Schritt auf die Geburt vorbereitet.

SSW 25: Gesunde Mutter, gesundes Baby

SSW 26: Start der Geburtsvorbereitung

SSW 27: Die Sinne schärfen sich

SSW 28: Kleine Tritte, große Vorfreude

Der 8. Monat

Fast geschafft: Dein Baby ist nahezu fertig entwickelt und füllt deinen Bauch nun richtig aus. Erste Vorwehen und ein tieferer Babystand zeigen, dass sich dein Körper auf die Geburt einstellt.

SSW 29: Der 3. Ultraschall steht an

SSW 30: Zeit für Entspannung

SSW 31: Tipps für einen besseren Schlaf

SSW 32: Alle 2 Wochen zum Vorsorgecheck

Der 9. Monat

Die Geburt rückt näher und dein Baby könnte jeden Moment bereit sein, die Welt zu erblicken. Nutze die letzten Wochen, um zur Ruhe zu kommen, die Kliniktasche zu packen und dich mental auf den großen Tag vorzubereiten.

SSW 33: Die Zeit des Wartens

SSW 34: Der Mutterschutz startet

SSW 35: Vorbereitung ist alles

SSW 36: Wer kommt mit zur Geburt?

Der 10. Monat

Die errechneten 40 Wochen sind erreicht – dein Baby gilt jetzt als vollständig ausgetragen und macht sich auf den Weg. Jede Wehe bringt dich deinem Kind ein Stück näher: Die aufregendste Reise deines Lebens steht kurz bevor.

SSW 37: Baby in Startposition

SSW 38: Dein Baby macht sich bereit für die Geburt

SSW 39: Geht’s bald los?

SSW 40: Jede Geburt ist einzigartig

Wir für euch

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