Die richtige Impfung vor deinen Reisen ist wichtig, damit du sorglos die Welt entdecken kannst. Erfahre welche Reiseimpfung du brauchst, wie du die richtige Beratung bekommst und welche Kosten wir für deinen Impfschutz übernehmen.
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Reisen macht Spaß und ist immer eine Erfahrung fürs Leben – doch was, wenn man im Ausland krank wird und ärztliche Behandlung braucht? Wann lohnt sich eine Auslandskrankenversicherung? Alle wichtigen Infos und wie man genau vorgeht, erfährst du hier.
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Grünes Licht für alternative Medizin: Durch unsere Teilnahme an speziellen Verträgen für „Klassische Homöopathie“ können wir deine Kosten für ärztliche Homöopathie übernehmen.
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Yoga wirkt ganzheitlich auf Körper und Seele, sorgt für innere Ausgeglichenheit – und eignet sich super für den Muskelaufbau. Wir geben dir einen Einblick und zeigen dir erste Tipps und Übungen.
„Abwerten“ und „Bodyshaming“ liegen im Wörterbuch nicht allzu weit auseinander – doch „Akzeptieren“ und „Aufbauen“ noch viel näher. Wir zeigen dir, wie du dich gegen Kritik an deinem Körper und Aussehen wehrst.
Kraft oder Ausdauer? Die einen bevorzugen das Fitnessstudio, die anderen gehen lieber joggen. Sportmediziner empfehlen eine Kombination aus beidem. Wir geben Tipps für ein ausgewogenes und gesundes Crosstraining.
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