Novego: Deine Online-Hilfe bei psychischen Belastungen

Schnelle Hilfe bei Depressionen, Ängsten oder Burn-out

Die Online-Programme bieten dir schnelle sowie zeitlich und räumlich flexible Hilfe. Ein speziell geschultes Psychologenteam ist darauf spezialisiert, dich in deiner Krise zu unterstützen. Darauf kannst du dich verlassen.

Deine Vorteile auf einen Blick:

• Kostenfreie Teilnahme mit deiner Pronova BKK
• Zeit- und ortsunabhängige Nutzung
• Anonymität
• Keine Wartezeit
• Verbesserung deiner Lebenssituation
• Überbrückung von Therapieunterbrechungen

Unkompliziert und kostenfrei anfangen

Wir helfen dir mit 100 % Kostenübernahme: Die Anmeldung bei Novego ist mit deiner Versichertennummer kostenfrei. Dir stehen 3 Online-Programme zur Auswahl:

• Depressionen bewältigen: das 12-Wochen-Programm bei depressiven Störungen
• Raus aus dem Burn-out: das 4-Wochen-Programm für den ersten Schritt aus dem Burn-out
• Ängste überwinden: das 6-Wochen-Programm für mehr Sicherheit bei Panik und Phobien. Hierzu gehören beispielsweise die Angst vorm Fliegen, vor Spinnen oder Gewitter. Auch die soziale Angststörung und Angst vor Menschen, u. a. bei Vorträgen oder Gesprächen mit fremden Personen, kannst du im 6-Wochen-Programm bearbeiten. Ebenso die generalisierte Angststörung, z. B. übermäßige Zukunftsangst oder eine anhaltende Krankheitsangst (hypochondrische Störung).

Krisenhotline für die Programme Depressionen- und Angst

Es gibt Momente, da muss schnell Hilfe her. Dafür gibt es bei Novego die Krisenhotline im Sinne eines Notfalltelefons. Die Hotline ist 24 Stunden pro Tag an 7 Tagen in der Woche besetzt und dient als erste Anlaufstelle für eine zeitnahe und individuelle Beratung. Ziel ist es den Teilnehmerinnen und Teilnehmern Orientierung und Halt zu geben und sie in der akuten Situation durch sofort umsetzbare Strategien zu entlasten.

Hinweis: Es handelt sich bei Novego um ein unterstützendes Medizinprodukt aus dem Bereich E-Mental-Healthcare. Dieses soll und kann keine ärztliche Untersuchung und Behandlung ersetzen. Es soll nur begleitend und ergänzend in Anspruch genommen werden.