Einfach online Sport machen – mit uns und Gymondo
Ob zwischen Vorlesung und Nebenjob, nach dem Feierabend oder einfach dann, wenn’s für dich passt: Mit unseren kostenlosen Online-Sportkursen von Gymondo bleibst du aktiv. Wir bieten dir 3 Präventionskurse und on top 12 Monate lang kostenlosen Zugriff auf das komplette Gymondo-Programm. Einfach zum Präventionskurs anmelden, durchziehen und ein Jahr lang auf unsere Kosten sportlich aktiv sein.
Mit den 3 Präventionskursen kannst du gezielt deinen Rücken trainieren, deinen ganzen Körper mit funktionellem Training stärken oder sicher und angeleitet mit dem Laufen starten. Dich erwarten jeweils 10 Wocheneinheiten, die immer 50 min dauern, und du hast 12 Wochen Zeit, die Einheiten zu absolvieren. Die Kurse sind nach § 20 Abs. 1 SGB V offiziell als Präventionskurse zertifiziert.