App hilft nicht nur bei der Gewichtsreduktion
Das in Großbritannien entwickelte und dort erfolgreich etablierte App-Programm für Menschen mit Adipositas basiert auf einem ganzheitlichen Konzept. Dafür berücksichtigt es die Bereiche Bewegung, Ernährung, Schlaf und mentales Wohlbefinden. In individualisierten Modulen – bestehend aus Lektionen, alltagsrelevanten Übungen und vertiefenden Wissensartikeln – werden Nutzerinnen und Nutzer schrittweise zu nachhaltigen Verhaltensänderungen angeleitet. Die App passt sich dabei aktiv an die persönlichen Bedürfnisse und Ziele an. Zusätzlich besteht der direkte Zugang zu einer moderierten Community, in der ein Austausch mit anderen Teilnehmenden möglich ist, um sich gegenseitig zu motivieren.
Und das mit nachhaltigem Erfolg, denn die Wirksamkeit von Gro Health wurde in zahlreichen Studien belegt: Teilnehmende konnten nicht nur signifikant an Gewicht verlieren, sondern auch ihre Blutzuckerwerte und Lebensqualität verbessern.
„Als Innovationsexperte war es mir wichtig ein Angebot zu finden, das nicht nur funktioniert, sondern auch wirtschaftlich überzeugt. Gro Health ist ein Signal: Wir gestalten aktiv Versorgungslösungen, die digital, persönlich und kosteneffizient sind“, sagt Joseph Meiser von der Pronova BKK. „Mit dem Programm bieten wir unseren Versicherten eine wissenschaftlich fundierte digitale Begleitung, die sich flexibel in ihren Alltag integrieren lässt“, ergänzt Andrea Kalkofen, Versorgungsmanagerin bei der Pronova BKK. „Der multimodale und personalisierte Ansatz, die Unterstützung von Anfang an und die 12-monatige Betreuung sind entscheidende Faktoren für einen langfristigen Erfolg“.