Körper und Seele Einfach mal durchatmen

Achtsamkeit für Körper und Seele: gerade in unserer schnelllebigen Zeit sind Ruhe und Ausgeglichenheit essenziell. Deine Gesundheit ist uns wichtig – deshalb wollen wir dich unterstützen. Erfahre hier mehr zu den Themen Achtsamkeit, Wohlbefinden und Gelassenheit.

Körper und Seele
Körper und Seele
Achtsamkeit für Körper und Seele: gerade in unserer schnelllebigen Zeit sind Ruhe und Ausgeglichenheit essenziell. Deine Gesundheit ist uns wichtig – deshalb wollen wir dich unterstützen. Erfahre hier mehr zu den Themen Achtsamkeit, Wohlbefinden und Gelassenheit.

Das Wichtigste zu Körper und Seele auf einen Blick

Allergie oder Unverträglichkeit?

Eines haben Allergien und Unverträglichkeiten, sogenannte Intoleranzen, gemeinsam: Dein Körper reagiert auf etwas. Erfahre hier alles zu Nahrungsmittelunverträglichkeiten und inwiefern sie sich von Allergien unterscheiden.

Alles, was du über Augengrippe wissen musst

Rote und tränende Augen, eine geschwollene Bindehaut und Juckreiz: Das sind mögliche Symptome einer Augengrippe. Wie sie entsteht und wie du ihr vorbeugen kannst.

Blasenentzündung im Sommer

Eine Blasenentzündung tritt nicht nur im Winter auf. Im Gegenteil: Gerade im Sommer kommt es häufig zu Infektionen der Blase. Was die Ursachen dafür sind und wie du vorbeugen kannst, erfährst du hier.

Blutbild und Blutwerte

Wir haben alles Wichtige zum Thema Blutbild und Blutwerte übersichtlich für dich zusammengefasst.

Bodyshaming? So wehrst du dich!

„Abwerten“ und „Bodyshaming“ liegen im Wörterbuch nicht allzu weit auseinander – doch auch „Akzeptieren“ und „Aufbauen“! Und das ist besonders wichtig, um dich gegen Kritik an deinem Körper und Aussehen zu wehren. Wir geben dir Tipps und unterstützen dich.

Tipps für empfindliche Zahnhälse

Wenn die Zahnhälse frei liegen, dann können Reaktionen auf Reize wie warm, kalt, süß oder sauer entstehen. Spezielle Zahnpasta kann schützen. Hier kommen Tipps von deiner Pronova BKK gegen empfindliche Zahnhälse.

Fettleber: Ursachen und Vorbeugung

Lange machte man Alkohol für eine vergrößerte Leber verantwortlich. Doch auch Zucker kann zu einer Verfettung des Stoffwechselorgans führen. Hier erfährst du die wichtigsten Infos und 5 praktische Tipps zur Vorbeugung.

Fiebermessen: So machst du es richtig!

Ob digitales Thermometer, Ohr- oder Stirnthermometer: Jede Messmethode funktioniert ganz leicht und hat ihre Vor- sowie Nachteile, die man kennen sollte. Hier bekommst du die wichtigsten Infos auf einen Blick.

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