Bonuspro­gramm für Erwachsene Diese Maßnahmen werden belohnt

Bist du in einem Fitnessstudio oder Sportverein angemeldet? Oder hast du stattdessen an einem zertifizierten Gesundheitskurs teilgenommen? Super, das unterstützen wir natürlich gerne und belohnen dich mit einem Sport-Bonus in Höhe von 50 €. Und zwar jedes Jahr!

Prämie: 1 x 50 €

Personenkreis: Jedes Alter, 1x jährlich

Stempel durch: Fitnessstudio, Sportverein oder Teilnahmebescheinigung

Der Sport-Check liefert nicht nur gute Impulse für das künftige Training, sondern ist sehr wichtig, wenn man gesund und sicher Sport treiben will. Deinem Bonus tut er ebenfalls richtig gut. Also: Anmelden, untersuchen lassen, fertig!

Prämie: Je 30 €

Personenkreis: Jedes Alter, alle 2 Jahre

Stempel durch: Sportmedizinische Untersuchungs-Praxis

Der zahnärztliche Check ist die Basis für lang anhaltende Mundgesundheit. Und tut auch nicht weh. Daher solltest du regelmäßig zur Zahnvorsorgeuntersuchung gehen – am besten sogar 2x jährlich.

Prämie: Je 10 €

Personenkreis: Jedes Alter, 2x jährlich

Stempel durch: Zahnärztliche Praxis

Tägliches Zähneputzen ist das A und O, um Karies vorzubeugen. Um in Sachen Zahngesundheit auf Nummer sicher zu gehen, kannst du zusätzlich eine professionelle Zahnreinigung in der zahnärztlichen Praxis durchführen lassen.

Prämie: Je 30 €

Personenkreis: Jedes Alter

Stempel durch: Zahnärztliche Praxis

Egal ob Grundimmunisierung oder Booster, jede Impfung wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus und jeder Pieks treibt die Bonusprämie nach oben. Wichtig: Es zählt immer der einzelne Pieks und nicht der Impfstatus.

Pramie: Je 10 €

Personenkreis: Jedes Alter, zum Teil mehrmals jährlich

Stempel durch: Hausärztliche Praxis

Du warst beim Rundum-Check? Sehr gut. Gemeinsam mit deiner hausärztlichen Praxis tust du damit alles, um den großen Volkskrankheiten ein Schnippchen zu schlagen. Wir machen mit und geben die nächste Prämie in den Bonus-Sack.

Prämie: Je 30 €

Personenkreis: Einmalig zwischen 18 und 34 Jahren, ab 35 alle 3 Jahre

Stempel durch: Hausärztliche Praxis

Sicher ist sicher: Schütz dich und andere. Für den Test auf Geschlechtskrankheiten auf Anraten deiner Ärztin oder deines Arztes geben wir eine Bonusprämie von jeweils 30 € dazu.

Prämie: Je 30 €

Personenkreis: Jedes Alter, mehrmals jährlich

Stempel durch: Hausärztliche Praxis oder gynäkologische bzw. urologische Praxis

Wusstest du, dass Hautkrebs bei frühzeitiger Behandlung oft geheilt werden kann? Deshalb ist das Hautkrebs­screening so wichtig! Wir unterstützen das und belohnen die Hautkrebsvorsorge mit einer Prämie von jeweils 20 €.

Prämie: Je 20 €

Personenkreis: Ab 35 Jahre, alle 2 Jahre

Stempel durch: Hausärztliche Praxis oder hautärztliche Praxis

Auch wenn du unter 35 bist, erstatten wir dir die Kosten für den Hautcheck bis maximal 33 €. Einzige Voraussetzung dafür ist, dass bereits bestehende Risikofaktoren (z. B. familiäre Veranlagung, heller Hauttyp) auf eine Schwächung der Gesundheit oder drohende Erkrankung hinweisen.

Prämie: Je 30 €

Personenkreis: 18-34 Jahre, alle 2 Jahre

Stempel durch: Hausärztliche Praxis oder hautärztliche Praxis

Früh erkannt, gibt es die besten Heilungs-Chancen bei Krebs. Bei Frauen zählt z. B. der sogenannte PAP-Test zu den wichtigsten Bausteinen der Krebsfrüherkennung. Daher übernehmen wir nicht nur einmal jährlich die Kosten für den PAP-Abstrich, sondern geben dir obendrauf eine Bonusprämie von je 10 €. Frauen ab 35 wird empfohlen, alle 3 Jahre eine Kombination aus PAP- und HPV-Test vornehmen zu lassen – auch diese Kosten zahlt die Pronova BKK. Du warst schon bei der Krebsvorsorge in deiner gynäkologischen Praxis? Dann gehört der Bonus dir!

Jeder Mann ab 45 Jahren sollte einmal jährlich seine Prostata beim Urologen checken lassen! Leider nutzt nicht mal die Hälfte aller Männer die Krebsvorsorge ab 45. Dabei ist sie so wichtig und entgegen der Vorurteile gar nicht schlimm. Das hast du erkannt und warst bei der Vorsorgeuntersuchung zur Früherkennung von Prostatakrebs? Super! Auch das wird von uns mit einem Bonus belohnt.

Prämie: Je 10 €

Personenkreis: Frauen zwischen 20 und 34 Jahren, jährlich; Frauen ab 35 Jahren, alle 3 Jahre; Männer ab 45 Jahren, jährlich

Stempel durch: Gynäkologische Praxis bzw. urologische Praxis

Die Vorsorge mit dem iFOBT-Test (Untersuchung auf Blut im Stuhl) geht easy. Mach alle 2 Jahre mit! Alternativ kannst du dich auch für 2 Darm­spiege­lungen im Abstand von 10 Jahren entscheiden. Deine hausärztliche Praxis berät dich gerne dazu.

Prämie: Je 10 €

Personenkreis: ab 50 Jahre

Stempel durch: Speziell ausgebildete Ärztinnen und Ärzte

Um ein sogenanntes Bauchaortenaneurysma frühzeitig zu erkennen, haben Männer ab 65 Jahren einmalig Anspruch auf eine Ultraschalluntersuchung der Bauchschlagader. Der Check ist wichtig und tut gar nicht weh! Sprich einfach deine Ärztin oder deinen Arzt darauf an und lass beim nächsten Check-up deine Bauchaorta einmalig per Ultraschall mit untersuchen.

Prämie: 10 €

Personenkreis: Männer ab 65 Jahren, einmalig

Stempel durch: Hausärztliche Praxis

Früherkennung ist bei Brustkrebs entscheidend. Denn früh entdeckt, lässt sich die Krankheit besser heilen und mit geringerer Belastung behandeln. Die medizinisch-taktile Untersuchung bei der Frauenärztin oder dem Frauenarzt dauert meist allerdings nur ein paar Minuten und ist dementsprechend ungenau. Eine genauere Untersuchung erhältst du durch Discovering Hands®: Wir erstatten die Kosten bis zu 58,50 € und rechnen den Bonus an.

Prämie: Je 30 €

Personenkreis: Frauen, jedes Alter

Stempel durch: Spezielle Praxen/Kliniken

Zwischen dem 50. und 75. Lebensjahr bekommen Frauen automatisch alle 2 Jahre eine Einladung zur Vorsorge „Früherkennung Brustkrebs". Die Teilnahme an diesem sogenannten Mammographie-Screening ist zwar freiwillig, dennoch solltest du diesen Termin unbedingt wahrnehmen. Denn früh erkannt lässt sich Brustkrebs oft einfacher und erfolgreicher behandeln. Toll, oder? Finden wir auch und füllen deinen Bonus daher gerne auf!

Prämie: Je 10 €

Personenkreis: Frauen zwischen 50 und 75 Jahren, alle 2 Jahre

Stempel durch: Speziell ausgebildete Ärztinnen und Ärzte

Du hast deine Vorsorgeuntersuchungen während der Schwangerschaft in deinem Mutterpass dokumentiert und kannst ihn nun stolz hochhalten? Wir belohnen das mit 100 € Bonus – das hast du dir aber auch wirklich verdient!

Prämie: 1 x 100 €

Personenkreis: Schwangere

Stempel durch: Gynäkologische Praxis

Du hast eine individuelle Gesundheitsleistung (IGeL) als Vorsorge in der Schwangerschaft gemacht, die wir auch nach unserer Satzung bezuschussen – z. B. einen Streptokokkentest oder Toxoplasmose-Screening? Super, dann gehört der Bonus dir.

Prämie: 30 €

Personenkreis: Schwangere

Stempel durch: Gynäkologische Praxis

Du bist ganz neu bei unserem Bonus oder hast in den letzten 5 Jahren an keinem Bonus­programm der Pronova BKK teilgenommen? Dann bekommst du von uns automatisch einen Starter-Bonus von einmalig 50 € – einfach so!

Prämie: 1 x 50 €

Personenkreis: Jedes Alter

Stempel durch: Pronova BKK

Unser Bonusprogramm belohnt dich für gesundheitsbewusstes Verhalten. Wenn du z. B. Vorsorgeuntersuchungen wahrnimmst, Sport treibst oder an Gesundheitskursen teilnimmst, kannst du dir eine attraktive Prämie sichern.

Zu den Bonusmaßnahmen gehören unter anderem Vorsorgeuntersuchungen, Zahnvorsorge, Impfungen, Sport und Gesundheitskurse. Alle Maßnahmen und Bedingungen findest du in der Übersicht.

Ja, wenn du in einem Sportverein oder Fitnessstudio aktives Mitglied bist oder an einem zertifizierten Gesundheitskurs teilnimmst. Beachte, dass die Mitgliedschafts­bescheinigung deines Studios oder Vereins aus dem aktuellen Bonusjahr sein muss.

Ja, aktuell gibt es 10 € je Zahnvorsorge, bis zu 2x jährlich und 30 € für die professionelle Zahnreinigung (PZR).

Ja, aktuell 10 € je Impfung.

Die Schwangerschaftsvorsorge ist nur bonusfähig, wenn die Schwangerschaft im Bonusjahr endet.

Am einfachsten weist du deine Bonusmaßnahmen über die Pronova BKK-App nach. Trage deine Aktivitäten ein und lade die erforderlichen Nachweise direkt hoch. Wenn du keine Möglichkeit hast die App zu nutzen, erhältst du selbstverständlich ein Bonusheft in Papierform.

Du kannst deinen Bonus immer bis zum 31.03. des Folgejahres gemäß den aktuellen Teilnahmebedingungen einreichen.

Die Auszahlung erfolgt nur 1x pro Bonusjahr. Beantrage die Auszahlung also erst, wenn keine weiteren Aktivitäten mehr hinzukommen. Wichtig ist, ein laufendes Versicherungsverhältnis mit uns zum Zeitpunkt der Auszahlung.