Schwanger­schaft Vorfreude und Vorsorge

Schwanger zu sein ist super schön. Gleichzeitig macht man sich jede Menge Gedanken und kann gesundheitliche Probleme bekommen, auf die man vielleicht nicht eingestellt war. Wir haben hilfreiche Tipps zu verschiedenen Themen für dich.

Familie und Schwangerschaft
Schwanger zu sein ist super schön. Gleichzeitig macht man sich jede Menge Gedanken und kann gesundheitliche Probleme bekommen, auf die man vielleicht nicht eingestellt war. Wir haben hilfreiche Tipps zu verschiedenen Themen für dich.

Themen für dich und deine Schwangerschaft

Bin ich schwanger? Erste Anzeichen erkennen

Du fragst dich vielleicht gerade: Bin ich schwanger? Erste Anzeichen können schon früh auftreten – doch nicht immer sind sie eindeutig. Wir sagen dir, wie du typische Schwangerschaftssymptome erkennst, was du beachten solltest und ab wann ein Test sinnvoll ist.

Folsäure in der Schwanger­schaft

Folsäure ist die künstliche Form von Vitamin B9 (Folat) und besonders in den ersten Schwangerschaftswochen wichtig für die Entwicklung deines Babys. Erfahre, ab wann du Folsäure einnehmen solltest und wie du deinen Bedarf ganz einfach deckst!

Toxoplasmose: Was werdende Mütter wissen müssen

Wenn sich Mütter in der Schwangerschaft erstmals mit dem Toxoplasmose-Erreger infizieren, kann es für das ungeborene Kind gefährlich werden. Wenn du nicht schon immun bist, kannst du einer Infektion aber vorbeugen.

Die richtige Hebamme finden

Eine Hebamme ist mehr als nur eine Fachkraft für Schwangerschaft und Geburt. Sie ist deine Vertraute und gibt dir Sicherheit, fängt deine Ängste auf und stärkt dein Vertrauen in dich selbst.

Geburts­vorbe­rei­tung: Darauf kommt es an

Hey, du wirst bald Mama? Herzlichen Glückwunsch! Wenn du zum 1. Mal schwanger bist, hast du bestimmt einige Fragen. Hier erfährst du, wie du dich gut auf die Geburt vorbereiten kannst.

Alles über Schwanger­schafts­diabetes

Ein Schwangerschaftsdiabetes ist zwar keine Lappalie, aber auch kein Grund zur Panik. Du kannst nämlich einiges dafür tun, dass dein Kind trotzdem gesund zur Welt kommt und der Diabetes nach der Geburt wieder verschwindet.

Väter und Begleit­personen: Bereit für die Geburt?

Die Geburt ist nicht nur für die Schwangere ein aufregendes Erlebnis. Auch Väter bzw. Partner*innen haben im Vorfeld viele Fragen: Was kommt im Kreißsaal auf mich zu? Wie kann ich helfen? Was muss ich vorher regeln?

Geburtsablauf: Phasen, Positionen, Schmerzen

Sie kann überwältigend sein, schmerzhaft, aber auch unglaublich kraftvoll. Wer zum ersten Mal ein Kind bekommt, hat viele Fragen: Wie läuft eine Geburt ab? Was hilft gegen die Schmerzen? Und welche Rolle spielt mein*e Partner*in?

Eine junge schwangere Frau steht in einem ZImmer und telefoniert.

Aktiv vorsorgen und Prämie von z. B. 200 € sichern

Wow, das lohnt sich!

Wenn du dich aktiv um deine Gesundheit und die deines Kindes kümmerst, belohnen wir dich mit einer attraktiven Bonusprämie. Super, oder? So bekommst du z. B. für jede U-Untersuchung einen Bonus von jeweils 20 €. Einen vollständigen Mutterpass belohnen wir sogar mit 100 €!